膨大な量の情報のなかにいると、
処理しきれなくなって、それがストレスになります。
たまにパソコンやケータイのデータを削除して軽くするように、
あたまの中も余分な情報を消去することが必要。
空をながめて、ぽか～んとしたり、
川縁を歩いたり。
秋晴れのきょうは、絶好の消去日です。