シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2015年9月30日

日中はまだ半袖、まるで夏の暑さですが、
朝夕の空気は秋。根菜がおいしい季節がやって来ます。
昨日のRCCテレビ、料理コーナーは「根菜と豚肉の重ね蒸し」
れんこん、長芋、カボチャ、豚肉を順に皿に重ねて並べ、
そのまま水を張ったフライパンに入れてフタをして蒸すだけ。
毎回「かんたんでおいしい野菜料理」が私なりのテーマです。
味噌にマヨネーズとみりんを合わせたタレがポイントです。

 

 

2015年9月27日

花井 綾美さんの写真

ぶどうの季節です。近年、いろんな品種が出回って楽しいかぎりです。
わたしが暮らす広島では岡山で育成された「瀬戸ジャイアンツ」という品種が
とてもおいしくて、お気に入りです。
生で食べるのにちょっと飽きたら、料理に。
同じく今が旬のいちじくもそうですが、肉料理にとてもよく合います。
今朝は瀬戸ジャイアンツとピオーネをピクルスにしました。
生ハムとチーズと合わせてカプレーゼに。

作ってみましょ!「ぶどうのピクルス」

材料の割合
ぶどう 10粒
ピクルス液 
 水50cc、酢80cc、砂糖大さじ2、塩 小さじ¹/2、
ローリエ1枚
赤唐辛子1本
クローブ 適量

作り方
①ぶどうはよく洗って水気をふいておく。
②小鍋にピクルス液の材料を入れ、砂糖が溶けるまで煮る。
③清潔な容器に①と②、さらにローリエ、赤唐辛子、クローブを加えて
  冷蔵庫で保存。2~3日してから使う。

 

 

 

※瀬戸ジャイアンツは「グザルカラー」と「ネオ・マスカット」の交雑実生。
  

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