シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2015年9月13日

 

サワークリームもどき

生クリームは苦手ですが、
生クリームを発酵させたサワークリームは好き。
だけど、手に入りにくいし、手に入ってもけっこうなお値段です。
でも、これを知ったからもう大丈夫。
超簡単にサワークリームもどきが作れるのです。


サワークリームもどき2

コーヒーのドリッパーにペーパーを敷いてサイズの合う容器にのせ、
プレーンヨーグルトをいっぱいに入れて一晩おきます。
朝起きたら、おいしいクリームが出来ています。
受けの容器にたまった透明の液体は乳清、
これを飲料にするという方もおられますが、
わたしの目的はクリームなので、
ごめんなさいアリガトウと言いながら流しへ。

さて、できたクリームはいろんなことに使えます。
果物やスイーツに添えて食べるのはもちろん、
炒め物やソースにも。
既製品を買わなくても自分で作ることができる。
こうした知恵をストックする生活が、いまどても大事だと思います。


 
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