シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2016年2月19日

豆腐丼

近所のスーパーマーケットが新装開店。
あかるくて、きれいで、eat-inもあってお洒落な造りです。
惣菜やパンが充実しています。
その分、野菜売り場が縮小されました。
いまの生活者のニーズに応えた店舗づくりなのでしょう。
木綿豆腐を1パックだけ、かごに入れてレジへ。
お昼は、豆腐丼。
100gずつラップして冷凍にしてあるごはんを温め、
豆腐、海苔、梅干し、青ネギをのせ、だしと醤油をかけて出来上がりです。
素材からつくる、じぶんでつくる、それが食の安全と安心。
おサイフのひきしめにもつながります。
時間がなければチャチャッとかんたんに作ることのできる
レシピを沢山もっていたいですね。
切ったり煮たりが、いい気分転換にもなりますしね。
料理教室やTVでご紹介するレシピ、
「ぱぱっと!度」がさらに加速しそうです。



 
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