シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2017年10月20日

29年度食育推進功労賞表彰

このたび、
平成29年度広島県食育推進功労者表彰を受けました。
「県内産の旬の野菜を沢山食べて元気でいましょう!
季節のおいしさを楽しみましょう!」
セミナーや講演、料理教室、
テレビの料理コーナーやラジオのおしゃべりコーナーで
提唱し続けたことが
認められてのことでしょうか。
推薦頂いてすなおに嬉しいです。
同じく表彰された北広島町の梅木麗子さんは御歳82歳、
法事や法要の後に郷土料理を囲むお斎(おとき)の習慣絶やすまいと、
多い時には100人分の仕出しを続けておられます。
わたしも…90歳まで元気で野菜で幸せごはんを広げていこうと
励まし元気づけられました。

野菜摂取の増大は健康寿命を延ばしていく上で、
大きなポイントです。
野菜のその魅力をお伝えしながら、
日々より簡便に、しかもおいしく摂取できるよう、
レシピ提案をしていきたいと思います。

2017年8月12日

画像に含まれている可能性があるもの:食べ物

 

胃が冷えて働きが悪くなる、これが夏バテの原因。
温かいものを食べて血流を良くして体外に熱を出しましょう。
暑い国インドでホットなカレーを食べるのも道理。
で、日本の夏は味噌汁。
本日の味噌汁はゴーヤーと茗荷と豆腐。
ぽかぽかしてきてきもちいい。
冷房で体冷えてたんだなぁ、と分かります。
大好きな人にお腹なでられてうっとりの猫の心境♪

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