野菜クッキング教室で、みなさんにお話しています。
旬の野菜は体のコンディションを良くととのえてくれます。
だから夏には夏の、冬には冬の野菜を食べましょう、と。
ところが、すみません、きょうも夏野菜のナスを食べてしまいました。
ナスが好き、大好き、うっとりするほど好き。
なにはなくとも冷蔵庫の野菜室にはナス。
だから、きょうのお昼も、ナス焼きそば。
ごま油でナスを炒め、麺を加えて鶏ガラスープの素と塩こしょうとしょうゆで調味しただけ。
おいしい!どんなに手抜きしても、おうちごはんが基本です。
お昼はいつもこんなもんです。
粗食の日々、たまには豪勢に食べようと、明日から韓国。
宮廷料理を食べに行ってきまーす!