シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2012年7月4日

 

きょうも雨です。
うちに居て、料理をしたり

アイロンがけをしながら
雨の音を聴いているのが好きです。

 

はっぱにあたって ぴとん まどにあたって ぱちん

かさにあたって ぱらん くるまのやねに とてん

 

(岸田衿子「いろんな おとの あめ」より)

2012年7月3日

 

キュウリ、赤シソふりかけ、ショウガ。

これだけの材料で、さて何ができるでしょうか?

 

 

正解は、しば漬け。ごはんがすすむおいしさです。

に、つけてもショウガはえらい!

ちょっと入るだけで味が深まるんですから。

料理は手をかけるのがいいんじゃないんですね。

早く、安く、おいしくできるのがいい。

毎日のことですから、鼻歌まじりにキッチンに立ちたい。

たとえ簡単でも、じぶんの手で作るものは安心です。

それが、花井綾美の「ずぼら飯レシピ」。

 

しば漬の作り方

①きゅうりは食べやすい大きさに切って塩をふっておく。

②しょうがのすりおろし大さじ1、砂糖少々、赤しそふりかけ大さじ1弱を合わせる。

③①の水気を切ってビニール袋に入れ、②を加えて軽くもみ、

 冷蔵庫で1時間くらいおいて味をなじませる。

 
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