シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2011年5月1日

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母を連れて広島市植物公園へ、ちょっと早めに母の日の親孝行です。

80代の母、50代の私、20代の娘、そして5歳の孫。女4代で園内を歩きます。

開園して35年、今は二児のママとなった幼い日の娘を連れてきた昔を思い出すと感慨深いです。 shokubutuen1

 花を咲かせたハンカチの木を見上げていたら、

ボアンティアの方が「温室で空中散歩がありますよ」

スタッフの方たちが植物を手入れするための天井近くの通路(通称キャットウオーク)を、

年に数回特別に開放。

スタッフの説明を受けながら、地上にいては見ることのできない花を見たり、香りを嗅いだりできます。 shokubutuen4 shokubutuen5

左は「ヒスイカズラ」。フィリピンのルソン島に自生の絶滅危惧種。コウモリが受粉を手伝うそうです。

右は「旅人の木」、ロマンティックな名です。葉に蓄えた水分が旅人の喉を潤すとも、

葉の向きを見て旅人が方角を知るとも言われますが、どちらも根拠がないとのこと。

世界じゅう実にいろいろな植物があるのですね。

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 はるか下に地上、濃い緑に埋もれてジャングル気分を味わいます。

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88歳のひいバアちゃんは高所はあぶないので、スイレン池のベンチで待機。

孫とひ孫と一緒にいるだけで楽しいようです。

 niwa

 母を家に連れ帰って、ゆっくり珈琲ブレイク。やっぱり、うちの庭の緑が一番(かな?)。

 

2011年4月28日

jimu

 

心身ともにすこやかでいるためには食べることと同時に、カラダを動かすことが必要。

で、ここ数年は毎夜45分間ウォーキング。

ところが川土手を歩く気分は良いのですが、もっと肉体を苛め鍛えてみたくなり、

一念発起で筋トレに通うことに。

区民スポーツセンターのトレーニング・ルームにはじめて足を踏み入れました。

まずは自転車こぎで体を温め、各所の筋肉を鍛えるマシンでトレーニング。

そして最後にストレッチ。心地よく疲れた体をマットに横たえふと目線を上げると、

何の樹でしょうか、気持ちよさそうに青々とした枝を広げていました。

それを眺めながら私もマットのうえに両手両足を広げ、
体じゅうを勢いよく血が巡るのを感じていました。

口のワルい同居人、「いったい幾つまで生きるつもり?」

 
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