昨年、徳島(祖谷)で食べた「そば米汁」。これが心身を寛がせるおいしさで、しこたまそば米を買い込んできました。そば米は臼が伝わる以前の、そばの実をそのままたべる原始的な形。…実を茹で皮をむき干してあります。なんとも滋養に満ちた素朴な味。粗谷茶もおいしかったなぁ。静かな山あいの里、語るべき郷土の味は宝もの。賞味期限がきて毎日がそば米汁、あしたの料理教室レシピもこれ。飽きないんです。
日に日に、庭の緑が濃くなっていきます。いちばん美しい季節、朝の一杯は、ここで。きょうは瀬戸内のいりこで取った「だし」、ふぅ。心身が清められます。
しいたけも、この時期いい感じで干し上がります。