シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2011年4月26日
つまみ菜

 

大根の種をまいておよそ2週間、土の中から若苗が出揃います。
畑にかがみ、間引き作業。芽生えながらも大根になれなかった間引き葉、
だいじに食べてやらねば。

間引き菜をつまみ菜ともいいます。
みどりのそよ風 いい日だな つまみ菜摘む手がかわいいね ♪
なんて歌を思い出しながら、抜いた菜をザルに集めます。
根をつけたままきれいに洗い、
ハーブ塩とオリーブオイルをかけて、
いただきまーす。
軽く塩もみして、しょうがのすりおろしとぽん酢しょうゆで
食べてもgoodです。



やわらかくアクも少なく、ビタミンCが豊富。
最近ではちょっと大きくした間引き菜が商品化されて
店頭に並びます。
見かけたらぜひお試しください。

 

幸せのオマケは、

晴れときどきのコト http://te2005.com/

 

 

 

 

 

 

 

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