シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2014年4月22日
筍ざんまい

 

タケノコ、どっさりもらって、まず水煮。煮て、焼いて、お汁にして

さて、あとは? そうだパスタにしよう!

旬のいのちを味わう喜び。

いまひとときの楽しみですね。

使い道に迷ったときの「季節のパスタ」
旬の食材をのせるにはもってこいのメニューです。

そこで、このたびも春の筍をのせて。

 

作ってみましょう! 「筍パスタ小松菜ソース添え」

 

材料 タケノコの水煮 パスタ 小松菜 オリーブオイル ブイヨンキューブ

    バター 塩こしょう (あれば)赤唐辛子

 

作り方

 

小松菜ソース

①小松菜はサッと茹でて水分をしぼり、3㎝長さに切る。
②ブイヨンでスープを作る。
③①と②を合わせてミキサーにかける。
 スープの量はミキサーにかけてとろみが出るくらい。
 多いとソースでなくスープになってしまいます。

 

パスタ

①タケノコの水煮はスライスして、バターで炒めて焼き色をつける。
②茹でたパスタにオリーブオイルと塩こしょう、刻んだ赤唐辛子を加えて味をととのえる。

③②と小松菜ソースとタケノコを合わせて出来上がり!

 

« 今が旬!   次の投稿へ »
 
活動や参加イベント
2024.8.1 9月の教室セミナー New!
旬の野菜で簡単レシピ
2024.8.28 大人のポテサラ New!
日々のつれづれ
2024.8.28 広島本大賞受賞 New!
いのちの食はふるさとの大地から
2024.8.28 広島本大賞受賞 New!
シニア野菜ソムリエ・食育プランナー 花井綾美のプロフィール
ホームきょうの幸せごはん晴れときどきのコトお話しましょ食と農
花井綾美活動ファイルお問い合わせ
Copyright C Ayami Hanai All Rights Reserved.