シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2014年1月25日
日本のパエリア

 

珍しく、パエリアを作りました。広島で栽培されたイタリア米を使いました。

 

広島市街から車でわずか1時間、田畑が広がる農地域。
広島市安佐南区沼田町吉山で、
無農薬、除草剤不使用で育てられたパエリア専用米、

その名も「パエリコ」。

小粒で味がからみやすく、食べ心地もいい。
とてもおいしいお米です。

パエリアは、フライパンで簡単に作れます。

 

 

パエリア2~3人前を作るのにちょうどいい2合が、

こんなにかわいい米袋に入っています。

販売元 イベントス 吉山ビアンコ

http://www.eventos.co.jp/agricola/

 

作ってみましょう! 「たらのカレーパエリア」

 

材料 米2合、たら切身200g、玉ねぎ大1個、にんにく1個、パプリカ1個、ミニトマト4~8個

    水400㎖、コンソメキューブ1個、塩小さじ2、カレー粉小さじ2、オリーブオイル

    

作り方

①フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくのみじん切りを炒め、

 さらにたまねぎのみじん切りを炒める。

②米を洗わず①に加えて、透き通るまで炒める。

③分量の水、調味料を加えて沸騰させ、たら、パプリカの輪切り、トマトをのせて

 フタをし、中弱火で約20分加熱する。

④火を止めて約15分蒸らして出来上がり。

※米は洗うと粘りが出てしまいます。

 

 

 

 

 

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