シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2013年7月8日

 

冷蔵庫に、にんじんがどっさり。
モネのレシピの中から「にんじん農家風」を作ってみました。
レモン汁を加えることでフルーティーな味わいに。にんじんギライさんも
思わず「おいしい!」こと請け合い。

 

2013年7月5日

 

 

 

夏の野菜の筆頭、きゅうりは、生でよし、焼いてよし、煮てよし。
いろんな「おいしい」を発見してくださいね。

きょうは、すりおろしてソースにしてみました。

魚に、肉に、さっぱりした味で食がすすみます。

 

作ってみましょ! きゅうりソース

材料の割合 きゅうり3本(すりおろし約400g)、レモン汁・エキストラバージンオイル各90cc、
        海塩適量・こしょう適量


きゅうrをすりおろし、分量の材料を合わせるだけ!
シンプルな料理だけに調味料が命。オリーブオイルと塩は
よいものを使ってください。味が違います。

 
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