シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2012年6月23日

 

ジメジメとすっきりしない天気に、気分までジメジメ。ここは、お酢ですっきり!

冷蔵庫にあった紫たまねぎ、ニンジン、カリフラワーでピクルスを作りました。

ピクルスは、いわゆる野菜の酢漬け。

季節の野菜を酢と砂糖などを調合した液につけ込みます。

らっきょう漬けもピクルスのひとつと言えるでしょう。

ヨーロッパではキュウリのピクルスが有名ですね。

レンコン、かぼちゃ、プチトマト、パプリカ・・・・

野菜の種類、いろいろ試してみたいですね。

オクラもおいしいと聞いたので、
旬を迎えたらチャレンジしようと思います。

 

ピクルスの作り方

★ピクルス液の割合・・・・・米酢1カップ、水1カップ、三温糖80g、塩大さじ1、

                赤唐辛子(種をぬく)、ローリエ1枚、黒粒こしょう20粒

 

①野菜は食べやすい大きさに切る。

②ホウロウまたはステンレス鍋にピクルス液の材料を入れて火にかけ、
  煮立たったら火を止めてそのまま冷ましておく。

③別の鍋にたっぷりの湯をわかし、①の野菜を入れて20~30秒おき、

 ザルに上げて水気をよく切る。
④③が熱いうちに煮沸した容器に入れ、十分に冷ました②を注ぎ入れる。

 

もっとくわしくは野菜がいっぱい!「100万人の幸せごはん」の

ピクルスのページをごらんください。

 

2012年6月23日

 

ここ1ヶ月ばかり、読まねばならない本が

たまりにたまってド、ド、ドっさり。

寝る前にちょっと・・・が進まぬ理由です。

どこで読めば集中できるのだろうかと考えます。

友人は本をかかえて吉和の別荘に隠るらしいけれど、

隠る別荘を持たぬ私は、どこで?

幸い、きょう明日は仕事なし。

電話が鳴っても出ず、パソコンも開かず、

ひたすらページを、と行きますかどうか。

一気に本を読み進めることのできる良い方法があるなら、
ぜひ知りたいと思います。

 

 

 

やはり膨大な量の本を読まねばならなかったコピーライター時代、
1時間早く起きて本を読む時間に充てろ、と言われたことがあります。

けっきょくは夜更かし生活のなかでの早起きは無理でしたが、

今ならばできるかも? と、ただいま午前4時。
バイクと本を離さない息子が送ってくれた、

新潮社のノベルティのマグカップでまずは目覚めのコーヒーを一杯。

 

 

 

 

 
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