シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2012年4月23日

 

草木もぐんぐん伸びる春。その名もずばり「のびる」という山草が出回っています。

ちょっとクセのある、カラダを中から洗ってくれるような香りは、

今この瞬間の春をあじわう喜びです。

 

のびるは、日当たりの良い畑地や野原、
土手などに自生している多年草。
 栄養価が高く滋養強壮に有効といわれます。
たしかに独特の強いワケギに似た香りは、
英気を養ってくれそうです。

味は淡泊なので茹でて食べます。
酢味噌あえにして食べた後、ネットで検索をしたら

「生で食べると風味と辛味が後を引くおいしさ」とありました。

次の機会に試してみたいと思います。

作ってみましょ! 「春の香りの酢味噌あえ」

 

 

 

材料 のびる、酢、白味噌、みりん

①のびるは葉の先のかたい部分と根のひげを取り、熱湯でサッとゆでる。

②酢味噌(酢:味噌:みりん=2 :1:1)とあえて出来上がり。

※香りと風味を生かすためサッとゆでるのがコツ。

 

 

 

 

 

2012年4月22日

 

芸北へ桜を観に行きました。

里の山桜は、街の染井吉野とはまったく異なる風情。
毎年の楽しみです。

 

 

「まだ咲いてないですよ」という人のアドバイスを振り切って、GO!

案の定、目当ての2箇所はまだ蕾。

(今週末が見頃のようです)

 

 

「安芸大田町の与一野の桜が咲いとるよ」と、

現地の人から聞いて、やった-!

満開は5月のはじめと聞いていた桜です。

花の開花は天候次第、わからないものですね。
現地に着くと、車がいっぱい。

 

 

棚田の水面に映る桜がきれいです。

 

 

巨木の春を撮るアマチュアカメラマンの姿も。

 

 
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