シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2015年2月4日
缶丼

さんま缶丼

さぁて、お昼になに食べよう？
思い出したのが「深夜食堂」の缶詰のどんぶり。
実はさば缶、さんま缶が好きで常備。
3分づきのご飯も100gずつラップして冷凍にしています。
刻みネギも冷蔵庫にあるし、海苔の缶も棚に。
レンジでチンして、のせて10分で出来上がり。
原価170円のランチなり！
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