シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2012年1月14日
踊り始め。

 

ちょっと正月をハズして帰省していた息子が東京に帰り、

さてと、今年はじめてスポーツクラブで「ズンバ」!

ラテンのリズムに乗って気持ちよく踊って汗をかいて、
ようやく私の正月が明けたという感じ。

体も軽く ♪ 身も軽く ♪ 家に戻って夕食のしたく。
カブで酢の物を作ろうと畑へ行くと、

あらぁ、紫色のカリフラワー、バイオレットクイーンが
みごとに成っていました。

紫色はアントシアニンという色素で、
茹でると溶け出てしまうのですが、
ちょっと珍しいので作ってみました。

 

 

小カブの方は、間引きをしなかったものだから、くっつき、ひっつき。
でも上々の出来です。
葉はちりめんじゃこと一緒にフライパンでから煎りして、

白い御飯にのせて食べます。



 

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