5月のテーマ「豆と、種」

■　幸せごはんセミナー「種の世界へ、ようこそ！」

空豆、ぶんどう豆、さやえんどう・・・。
みずみずしい豆が出回る季節。
「豆」は植物がこれから成長するための栄養を含む生命のかたまり。
そのおいしい食べる工夫と知恵、
豆も「種」ということで、種の世界をちょっと覗いてみましょう。
いま話題のバジルシードで、カエルの卵スープも作ってみましょう。
ちょっとワクワクしませんか？
ゆたかな食、おいしい食は、あくなき好奇心から。

●日時　5月８日（土）19時～
●場所　スペース手　安佐南区長束1－20－3（P有り）
　http://te2005.com/
●参加費　3，000円（食事とお話、スパイスのおみやげ付）
●持参品　エプロンと筆記用具
●定員　12名
※準備の都合上ご予約は3日前までにお願いいたします。
ご予約（お申込み）はお名前と連絡先を明記の上、
このHPのお問い合わせメールinfo@shiawase-gohan.comへ。
知って、食べて、楽しむよくばりセミナーです。
はじめての方もすぐに打ちとける空気ですので、
お気軽にご参加ください。

旬の野菜をテーマに
■フレスタ　セミナー＆クッキング
今月は「豆と種」
●日時　5月１３日(水)　11:00～12:30
●場所　フレスタ横川店２F「おいしさクッキングスタジオ」（Ｐ有）
　　　　　JR横川駅から徒歩１分
●参加費　1000円またはフレスタギフト券2枚
詳細お申し込みは　おいしさスタジオ専用電話
TEL:082-233-0203（受付時間:午前10時～午後5時土・日曜日・祝日休