シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2011年4月6日

 昔から春先になると八百屋の店先に並び、
あえものにして楽しまれてきた旬野菜、わけぎ。
海外では春葱という意味でSpring onionと呼ばれます。

白ネギを主として使う関東以北ではあまり出回らないようですが、
青ネギを使う西日本では春を告げる野菜の代表格。
熊本では一文字(いちもんじ)、大分では千本(ちもと)とも呼ばれているとか。

料理法と言えばなんといっても「わけぎのぬた」でしょう。
わけぎに白みそ、季節のアサリをあえたものはまさに春の一品。
が、例年よりもうんと気温が低くアサリにはまだ早い春、
わかめとイカを和えてみました。


作ってみました!「わかめとイカのぬた」
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材料 わけぎ1束 イカ刺身用200g わかめ適宜 

    酢味噌(白味噌大さじ4 酢大さじ4 砂糖大さじ1 練りからし小さじ1)

作り方
①わけぎは4センチ長さに切って熱湯に約1分くぐらせ、ザルに上げて冷ます。
②イカはサッと湯に通し酒と塩少々をふって冷ます。
③ワカメは食べやすい大きさに切り、サッと湯通しして冷ます。
④分量の調味料で酢味噌を作る(分量は好みで加減する)。

量の調味料で酢味噌を作る(分量は好みで加減する)。
⑤わけぎとイカとワカメが冷めたら、酢味噌で和えて出来上がり!
※写真のスプーン、計量つきで超便利モノ。
 日曜大工センターの調理器具売り場で見つけました。

 

幸せのオマケは、

晴れときどきのコト http://te2005.com/

2011年4月5日

Ponyo

差し入れで頂いたお菓子、名前は「ぽにょぽにょぽんにょ」。

米粉を焼いた皮のシュークリーム。どら焼きの皮をもっとやわらかくしたような感じです。

手に持つと、ぽにょ~ん。 えへっ、きもちいい。

この感触、癒し系。しばらく両手の指で、ぽにょ、ぽにょ、ぽにょ~んを楽しんでから、パクリ!

どこに行けば買えるのかとネット検索したら、ちかくのイーオン祇園店にショップが入っていました。

薄着の季節へ向けて減量のため甘いもの断ちを誓ったばかりなのに、罪作りな「ぽにょ」です。

 
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