シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2012年11月1日

■ベジパ野菜クッキング教室

 よりよい「食」を学びながら、
食べて飲んでおしゃべりして楽しめる
週末の夜へようこそ!

●日時 11 月17 日(土)19時~21時
●場所 野菜パスタの店「ベジパ VEGEPA」 
      中区立町6-13 ウイステル立町2F
               082-249-3865
●定員 12名
●参加費 3500円(お好みのドリンクオーダー付き)
●持参品 エプロン、筆記用具、ふきん2枚
●お申し込みはメールまたは電話で
 info@shiawase-gohan.com 

 

※ベジパ野菜クッキングは、
 12月より安佐南区「クリナップ」キッチンスタジオに場所を映します。

 詳細は追ってお知らせいたします。

 

 ■たのしく食育ひろしまキッチン

自分の手で食をまかなうためのトレーニング。

つくることを楽しみ、食べることが幸せに感じられますように。

・11月4日(日)11時~13時

・広島市東区牛田公民館

・参加費 1500円

詳細お申し込みは下記サイトから

http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.hiroshima-town.com%2Fcircle%2Ftc00012211%2F&h=NAQHiNJGT

 

NEW!■シニア野菜ソムリエ花井綾美の旬のやさいcooking
毎月旬の野菜をテーマにおはなしとデモクッキングいたします。
今月のテーマ「かぼちゃ」
・11月7日(水) 11:00~12:30
・フレスタ横川店2F「おいしさクッキングスタジオ」
 JR横川駅から徒歩1分
・参加費 1000円またはフレスタギフト券2枚
詳細お申し込みは
おいしさスタジオ専用電話
TEL:082-233-0203(受付時間:午前10時~午後5時 土・日曜日・祝日休み)

2012年11月1日

 

朝冷え込んできました。冷たい野菜ジュースから、温かなスープへバトンタッチ。

初冬の朝、まずスタンダードにかぼちゃスープからはじまり、はじまり。

 

 

みごとに立派な日本かぼちゃが手に入りました。

柚子と比べてみれば、その大きさをおわかり頂けるでしょう。

普段お店で売られているのは、ほとんどが西洋かぼちゃです。

西洋かぼちゃが甘くてねっとりしているのに対して、

日本かぼちゃはあっさりした味で煮崩れしにくいのが特徴。

 

 

あざやかな色、カロテンたっぷり!

夕食に、多めに煮物を作って、
残りを朝、豆乳と一緒にミキサーにかければ

かぼちゃスープのできあがり!

味もしっかりついているので調味料を足す必要もありません。

手間がなくていいでしょ?どうぞお試しください。

 

 

 
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