野菜ソムリエ花井綾美の
土の香り、旬の彩りを楽しむ野菜クッキング
野菜の力をいかしたシンプルでおいしい料理を提案。
低カロリーで満足のレパートリーを広げる野菜レシピと
野菜の上手な保存法や栄養などをお話します。
11月のレシピ
・ぽかぽか温まる豆乳シチュー
・ショウガ風味の中華ピラフ
●エネラガーデン
11月22日（火）11：00～ 中区紙屋町ウエストビル
お申し込みは エネラガーデン 082-504-6686
http://www.enelagarden.jp/cms/modules/cicoCal/
●自宅 （11月は終了しました）
安佐南区長束1-20-3 参加費（材料費込）お一人２５００円
4名～8名のグループでお申し込みください。ご都合の良い日時で開きます。
お申し込みは 本Hpのお問い合わせメールへどうぞ。
