ショックな話を聞きました。

近頃、ママのおっぱいを飲みたがらない
赤ちゃんが多いというんです。

その理由は、まずいから。

神さまの調味でほんのり甘いはずのおっぱいが、
酸っぱい、苦い。

その原因は、ママの食生活。

アルコール、タバコ、刺激の強いもの、脂っこいもの。

これらが、だいじなおっぱいを
台無しにしてしまうのだといいます。

では、どんなものを食べたらよいのか。

まずは野菜、とくに根菜類がよいそうです。

そして、魚や海草。

端的に言えば昔ながらの和食ですね。

これから赤ちゃんを胸に抱く若い方たちに、
ぜひとも伝えなくては。

昨日エステで、いつも施術してもらう

ゴールドフィンガーの持ち主Ｎさんが、

「あれぇ、ちょっと肌がかたいですねぇ」。

どきっ！　甘い物の食べ過ぎ？

糖分を摂りすぎると肌に影響します。

頭では分かっているのですが、

チョコでコーティングしたドライフルーツにはじまり、
ケーキ、まんじゅう、ようかん・・・と

最近異常なほど甘い物に執着。

深く反省して、スイーツを断つと決めました。

ところが、きょう3月3日は雛祭り。

Ｈさんから、どっさりひなケーキの差し入れ。
ご厚意ありがたく、あまいもの断ちは明日からにして、

今夜は私と娘、孫の花、ガール三代で

心おきなく頂くといたしましょう。