日暮れ前、太田川のそばをウォーキング。

どんなに寒い日も防寒ズボンをはき手袋をして歩きます。

寒風が頬を刺しますが、ものの10分でじんわりと汗。

 10日前から履き始めたシェイプアップ・シューズ、効果があってか体重1.5キロ減。

冬の澄んだ空、光る川面、そして今年も道ばたのサザンカが咲きました。

空気と景色が日ごと色と匂いを変えるのを体感するのも、ウォーキングの楽しみです。

 ●

 掲載の写真、携帯カメラで撮ったもの。シャープの携帯カメラ機能は優れものです。

外を歩いていて心がとらえたものを素早くハントするなら携帯カメラに限ります。