シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2013年5月5日

 

野菜市にどっさり山菜が届きました。こごみも、たらの芽、山の香りです。

たらの芽をどうやって食べようかと、考えた結果、シンプルでいこう!

 

さっと茹でて、もろみ味噌をそえました。

おひたしもいいし、豚肉と炒め合わせてもおいしい。

この時期の山菜はビタミンたっぷり、デトックスの効果もあります。

なにより春の息吹をからだに入れるよろこびがあります。

 

2013年5月5日
安芸太田町、井仁の棚田。
毎年ここに立つたび、石垣を築いてきた歳月を思います。
日本棚田百選、田植え前のシロカキがされていない田が増えていくのが
気になりますが、のどかで美しいこの風景が好きです。
道すがら、水の傍まで降りて
流れの音を聴き、マイナスイオンをあびて、
元気を回復。
五月の緑に、染まりそうです。
口内炎は出来るし、首は凝るし、超疲れ気味で
心が折れそうだったここ1週間。
自然のなかで心身をほどいてパワーをたっぷりチャージ。
あしたから、またがんばれそうです。
 
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