シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2011年2月23日

haru2011-1 (2)

 

庭のユキヤナギの枝に小さな緑いろのふくらみを見つけた午後、「あ、春がきた」。 haru2011-1 鶯神楽の枝にも、  haru2011-2 (2) haru2011-3 アカンサスにも、クリスマスローズにも、 haru2011-4 馬酔木にも、 haru2011-5

 

大好きなナツハゼの枝にも、春。

いのちの芽吹きをみれば、震え上がるほど寒かった冬の記憶などきれいに消えてしまいます。

2011年2月23日

 

春めいて冬の畑もぼちぼち終わり。とうが立たないうちに
白菜、大根、キャベツと冬野菜たちを収穫してしまいます。
キャベツも最後のひと玉。新聞紙にくるんで大切に使います。


とれたての新鮮なキャベツを味わうには生にかぎります。
冬キャベツの甘みと歯ごたえを楽しめるサラダ。
ボウルにどっさりコールスローサラダを作りました。
酢とオリーブオイルの淡泊な味で食べやすく、
ひとりで抱え込んで、バリバリ、ペロリ!
野菜を一度においしく沢山食べることのできる
オススメの一品です。

 

作ってみました!「キャベツとニンジンの2色コールスロー」

 

材料 キャベツ、ニンジン、すし酢、塩、オリーブオイル

①キャベツとニンジンは千切りにする。

②①をボウルに入れ、すし酢と塩を加えて約30分おく。

③②をボウルから取り出し、水気をしぼる。

※すし酢を使えばかんたん!調味は好みで加減しましょう。
 マヨネーズを加えてもgoodです。

 

幸せのオマケは、

晴れときどきのコト http://te2005.com/

 

 
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