シニア野菜ソムリエ花井綾美と「広島の大地の旬」をいただきましょう
2011年2月23日

 

春めいて冬の畑もぼちぼち終わり。とうが立たないうちに
白菜、大根、キャベツと冬野菜たちを収穫してしまいます。
キャベツも最後のひと玉。新聞紙にくるんで大切に使います。


とれたての新鮮なキャベツを味わうには生にかぎります。
冬キャベツの甘みと歯ごたえを楽しめるサラダ。
ボウルにどっさりコールスローサラダを作りました。
酢とオリーブオイルの淡泊な味で食べやすく、
ひとりで抱え込んで、バリバリ、ペロリ!
野菜を一度においしく沢山食べることのできる
オススメの一品です。

 

作ってみました!「キャベツとニンジンの2色コールスロー」

 

材料 キャベツ、ニンジン、すし酢、塩、オリーブオイル

①キャベツとニンジンは千切りにする。

②①をボウルに入れ、すし酢と塩を加えて約30分おく。

③②をボウルから取り出し、水気をしぼる。

※すし酢を使えばかんたん!調味は好みで加減しましょう。
 マヨネーズを加えてもgoodです。

 

幸せのオマケは、

晴れときどきのコト http://te2005.com/

 

2011年2月22日

クリスマスローズ

 

野菜料理教室を終え、車で帰宅。

きょうはトマトについてお話しをし、みなさんと一緒に白身魚のムニエルに添えるトマトソースを作り、

出来上がった一皿を食べながらおしゃべり。

小さくとも達成感があります。清々とした気分です。

ハンドルを握りながら聴くのは、スミ・ジョーが歌うカッチーニのAve Maria。

清涼とした空気につつまれて心澄む、世界でいちばん美しい歌ではないかと思います。

3月下旬を思わせる暖かな午後、

花屋の店先でクリスマスローズが咲き始めたら、春まじかです。

 
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